1주일에 3~4일 유산소 한 시간씩 꾸준히 하고 있어 운동과 병행하면 큰 효과 있을줄 알았는데 콜레올로지 먹으나 안먹으나 유지정도만 될뿐...영양제 먹는셈치고 구매하고 복용한지 1개월차인데 변한게 없네요;
식습관은 주1회 치팅데이 술자리는 많아야 이틀..그냥 평범합니다 남자임에도 콜레올로지 선택한 이유는 성분 및 효능이 제 식습관이나 장건강을 활성화하고 돕는 효능이 맞아서 구매했어요 확실히 배변은 복용전후 차이가 있는걸로 체감됩니다 그러나 체중감량에 큰 효과는 글쎄요.. 환불할까 고민중입니다 그렇다고 파란색통이 효과가 있을진 모르겠는데 비슷하지 않을까요..?
콜레올로지 티는 생각보다 맛있어서 운동후 꾸준히 섭취해주고 있어요 근데 유의미한 변화가 없어 아쉽습니다
