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약사 건강 매거진
소화효소를 고르는3가지 기준독자 여러분! 안녕하세요.진심약사 현진입니다.요즘 다양한 소화효소 제품이 나오고 있습니다.과연 효소 제품을 섭취하는 것이우리 몸에 도움이 될까요? 효소를 드시는 분들에게 여쭤보면몸에 좋을 것 같은 느낌 때문에 많이 드신다고 하시더라고요. 오늘은 효소에 대해 알아보겠습니다.평소 소화가 잘되지 않아서 배가 더부룩한 분들,아랫배가 묵직하고 가스가 자주 차는 분들,야식을 즐기는 분들은 효소에 주목해보세요. 효소는우리 몸의 반응이 빠르게 진행되도록 도와주는 역할을 합니다. 특히 소화효소를 섭취하면 소화가 편해집니다. 또한 소화에 사용되는 힘을 면역을 올리고독소를 해독하는 곳에 사용할 수 있게 됩니다.그런데시중에는 정말 다양한 효소 제품이 나와 있습니다. 제품을 고를 때 어떤 기준으로 선택하면 좋을까요? 세 가지 기준을 알려드리겠습니다.첫째, 역가수치가 충분한지 확인해보세요. 둘째, 다양한 효소가 들어있는지 확인해보세요.효소에 따라 작용하는 부위가 다르기 때문입니다. 셋째, 나의 식단과 효소의 궁합이 잘 맞는지 파악해보세요.탄수화물, 단백질, 지방의 섭취량은개인에 따라서 다르기 때문에나에게 맞는 효소도 다를 수 있습니다. 이렇게 오늘은 소화효소에 대해 알아봤습니다. 소화에 사용하는 에너지 부담을 덜어줘서몸을 가볍게 만들어주는 고마운 효소. 평소 속이 더부룩하거나소화가 잘되지 않는다고 느끼시는 분들은 나에게 꼭 맞는소화효소를 복용해보시는 것은 어떨까요? 오늘도 건강한 삶을 응원합니다. 감사합니다. - 진심약사, 현진- 🔸팩트체크🔸✔ 효소는 우리 몸의 반응이 잘 일어나도록 돕는 역할을 한다?YES✔ 소화효소를 복용하면 대사효소 작용을 도울 수 있다?YES✔ 소화효소를 고를 때에는 역가수치, 효소의 배합, 나의 식단을 고려한다?YES
소화효소를 고르는3가지 기준
소화효소를 고르는
3가지 기준
독자 여러분! 안녕하세요.진심약사 현진입니다.요즘 다양한 소화효소 제품이 나오고 있습니다.과연 효소 제품을 섭취하는 것이우리 몸에 도움이 될까요? 효소를 드시는 분들에게 여쭤보면몸에 좋을 것 같은 느낌 때문에 많이 드신다고 하시더라고요. 오늘은 효소에 대해 알아보겠습니다.
독자 여러분! 안녕하세요.
진심약사 현진입니다.
요즘 다양한 소화효소 제품이 나오고 있습니다.
과연 효소 제품을 섭취하는 것이
우리 몸에 도움이 될까요?
효소를 드시는 분들에게 여쭤보면
몸에 좋을 것 같은 느낌 때문에 많이 드신다고 하시더라고요.
오늘은 효소에 대해 알아보겠습니다.
평소 소화가 잘되지 않아서 배가 더부룩한 분들,아랫배가 묵직하고 가스가 자주 차는 분들,야식을 즐기는 분들은 효소에 주목해보세요. 효소는우리 몸의 반응이 빠르게 진행되도록 도와주는 역할을 합니다. 특히 소화효소를 섭취하면 소화가 편해집니다. 또한 소화에 사용되는 힘을 면역을 올리고독소를 해독하는 곳에 사용할 수 있게 됩니다.
평소 소화가 잘되지 않아서 배가 더부룩한 분들,
아랫배가 묵직하고 가스가 자주 차는 분들,
야식을 즐기는 분들은
효소에 주목해보세요.
효소는
우리 몸의 반응이 빠르게 진행되도록 도와주는 역할을 합니다.
특히 소화효소를 섭취하면 소화가 편해집니다.
또한 소화에 사용되는 힘을 면역을 올리고
독소를 해독하는 곳에 사용할 수 있게 됩니다.
그런데시중에는 정말 다양한 효소 제품이 나와 있습니다. 제품을 고를 때 어떤 기준으로 선택하면 좋을까요? 세 가지 기준을 알려드리겠습니다.첫째, 역가수치가 충분한지 확인해보세요. 둘째, 다양한 효소가 들어있는지 확인해보세요.효소에 따라 작용하는 부위가 다르기 때문입니다. 셋째, 나의 식단과 효소의 궁합이 잘 맞는지 파악해보세요.탄수화물, 단백질, 지방의 섭취량은개인에 따라서 다르기 때문에나에게 맞는 효소도 다를 수 있습니다.
그런데
시중에는 정말 다양한 효소 제품이 나와 있습니다.
제품을 고를 때 어떤 기준으로 선택하면 좋을까요?
세 가지 기준을 알려드리겠습니다.
첫째, 역가수치가 충분한지 확인해보세요.
둘째, 다양한 효소가 들어있는지 확인해보세요.
효소에 따라 작용하는 부위가 다르기 때문입니다.
셋째, 나의 식단과 효소의 궁합이 잘 맞는지 파악해보세요.
탄수화물, 단백질, 지방의 섭취량은
개인에 따라서 다르기 때문에
나에게 맞는 효소도 다를 수 있습니다.
이렇게 오늘은 소화효소에 대해 알아봤습니다. 소화에 사용하는 에너지 부담을 덜어줘서몸을 가볍게 만들어주는 고마운 효소. 평소 속이 더부룩하거나소화가 잘되지 않는다고 느끼시는 분들은 나에게 꼭 맞는소화효소를 복용해보시는 것은 어떨까요? 오늘도 건강한 삶을 응원합니다. 감사합니다. - 진심약사, 현진-
이렇게 오늘은 소화효소에 대해 알아봤습니다.
소화에 사용하는 에너지 부담을 덜어줘서
몸을 가볍게 만들어주는 고마운 효소.
평소 속이 더부룩하거나
소화가 잘되지 않는다고 느끼시는 분들은
나에게 꼭 맞는
소화효소를 복용해보시는 것은 어떨까요?
오늘도 건강한 삶을 응원합니다.
감사합니다.
- 진심약사, 현진-
🔸팩트체크🔸✔ 효소는 우리 몸의 반응이 잘 일어나도록 돕는 역할을 한다?YES✔ 소화효소를 복용하면 대사효소 작용을 도울 수 있다?YES✔ 소화효소를 고를 때에는 역가수치, 효소의 배합, 나의 식단을 고려한다?YES
✔ 소화효소를 복용하면 대사효소 작용을 도울 수 있다?
YES
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